Von wegen Pause

Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Phase der Verunsicherung, des Wandels und leider immer noch der Uninformiertheit. In Gesprächen mit prominenten Frauen und ExpertInnen geht es um die unzähligen Themen, die Frauen in dieser Lebensphase betreffen und besonders interessieren - Stichworte: Hormone, Ernährung, Gesundheit, Gender Medizin, Self Care, Bewegung und Sport, Arbeitsmarkt, Diskriminierung, psychische Gesundheit, Sichtbarkeit in fortgeschrittenem Alter, Partnerschaft, Geldmanagement, Schönheit, Langlebigkeit, Mode, Frauenpolitik, Karriere etc.

Es geht um Ermutigung und Empowerment einer Frauengeneration, die sich nicht mehr damit abfinden will, ab einem gewissen Alter langsam unsichtbar und als alt abgestempelt zu werden.

Bekannte Persönlichkeiten sprechen über ihre Erfahrungen und Wünsche in dieser Lebensphase: offen und locker – auch mit Selbstironie und Humor.

Fotocredit Sabine Hauswirth

Produziert von DAS POD (https://daspod.at/).

Von wegen Pause

Neueste Episoden

Folge 22 - Claudia Gföller - „Sprecht mit PartnerInnen und Familie darüber!“

Folge 22 - Claudia Gföller - „Sprecht mit PartnerInnen und Familie darüber!“

32m 45s

Die Tirolerin Claudia Gföller arbeitete viele Jahre als Juristin bevor sie selbst in die Wechseljahre kam und darüber verwundert war, wie wenig sie und andere Frauen über diese Lebensphase wissen. Deshalb machte sie eine Ausbildung als Gesundheitstrainerin und zusätzlich in Deutschland als Wechseljahrberaterin. Inzwischen arbeitet sie als Expertin für Wechseljahre und Hormongesundheit und hat die „Menoacademy“ gegründet.

Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt Claudia Gföller, wie sie selbst die Wechseljahre vor allem dadurch bemerkte, weil es ihr psychisch auf einmal schlecht und immer schlechter ging. Ärzte verschrieben ihr Antidepressiva, bis sie sich selbst intensiv mit ihren „Zuständen“ beschäftigte und so...

Folge 20 - Manuela Linshalm - „Im Wechsel fliegen dir ganz neue Themen um die Ohren.“

Folge 20 - Manuela Linshalm - „Im Wechsel fliegen dir ganz neue Themen um die Ohren.“

40m 49s

Manuela Linshalm ist eine vielseitige Künstlerin, die vor allem als Puppenspielerin und Partnerin von Nikolaus Habjan einem großen Publikum bekannt wurde. Im Wiener Schuberttheater tritt sie auch mit Ein Personen Stücken auf, gemeinsam mit Nikolaus Habjan war sie jüngst in der Wiener Staatsoper in „Fidelio“ zu sehen, regelmäßig tritt Manuela Linshalm am „Theater an der Wien“ aber auch an Burg- und Akademietheater oder im „Theater in der Josefstadt“ auf. Auch international wird die Künstlerin oft gebucht.

Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt sie, wie sie in den Wechseljahren der Brain Fog das ein oder andere Mal auf der Bühne erwischt...

Folge 19 - Nicole Siller - „Es ist nie zu spät für guten Sex.“

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32m 57s

Nicole Siller ist Sexualberaterin, systemischer Coach, psychologische Beraterin, Autorin und Podcasterin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Sexualität ab der Lebensmitte – und damit auch in den Wechseljahren. Seit einiger Zeit bietet sie auch Online-Seminare für Frauen in den Wechseljahren an, wo es um anatomisches Wissen, Selbsterfahrung, Selbstliebe, Sehnsüchte und Erotik geht. In ihrer Arbeit ist Nicole Siller wichtig, Menschen in ihrem Selbstwert und ihrer Selbstliebe zu bestärken. Erotik und Sexualität hören ihrer Meinung und Erfahrung nach nie auf…